Kurde - nie mogłem edytować! Oczywiście, że chodziło mi o węglowodany. Jak chcecie, to podam wam składy kilku antyków pochodzenia krajowego. RAPID - białkowo-węglowodanowy, coś na wzór dzisiejszych gainerów, choć pod tym względem trochę za mało w nim było węglowodanów. 100 gram zawierało białko - 40-50 g węglowdany - 30-35 g tłuszcze - 8-10 g [...]
www.gnc.co.uk - zakladka Find a Store.Jestt sklep tejze firmy w centrum handlowym na Wimbledonie.Lepiej jednak jak bedziesz sobie zamawial przez internet-wybor sklepów i produktów wiekszy i ceny konkurencyjne.Ale na jakies hardcore`owe odzywki w tym kraju jednak nie ma co liczyc.Jak masz mozliwosc to zamawiaj w Polsce!!!!
od czasu ostatniego cyklu, juz jakies 3-4 miesice, zjadlem pare pudelek xpanda, kre alkalyn parenascie kg masa i tyle samo bialka itd, rozne odzywki zeby tylko nie spasc a do tego jeszcze uroslem waze teraz 124kg w lapie troche ponad 50, klatka 137, barki 157, i pas 96 ;p za duzo ale co zrobie ;p biegac mi sie nie chce :)
rychu musisz wziasc hehe jak chcesz miec male spadki albo najlepiej zeby ich wogule nie bylo:)wez sobie jeszcze inne odzywki najlepiej glutamine i gainera a jak bedziesz mial jeszcze kase to tribusteron na podniesienie testosteronu
[...] byly to srodki wtedy uznawane za dopingowe.ale z tego co wiem zawsze byly na recepte...mam na mysli tu lata 70',80'.reszta odzywek to juz koniec lat 80'/90.sam jadlem troche rapidu-bylo to bardzo slodkie i bialka mialo nie za wiele... a inne odzywki to tylko jak ktos mial rodzine na zachodzie-ale ceny to byly po prostu astronomiczne......
[...] , istnieje wartosc graniczna dla bialka og spozytego w ciagu dnia i tu jesli sie nie stosuje sterydow wartosc ta wynosci ok 2 g/kg wagi ciala. - spozywajkac smieciowe odzywki zaburzazcie te wartosc czesto spozywajac za duzo bialka ktore i tak nie bedzie wchloniete i wbudowane w nasze tkanki bo jest niepelmnowartosciowe ! nie wierzcie [...]
kradnę wiadome że jak sie niezarabia to rodzice/opiekuni sponsorują, od nich kase mam na siłke/żarcie a na odżywki i swoje przyjemności to już jakieś drobne interesy (sprzedaje telefony i inne graty)
Wielkie dzieki MDRAGON :) byłbym wdzięczny. Ej ale to jego pierwszy ban w życiu i daje głowe ze takie cos sie juz więcej niepowtórzy. Chcemy zkupic odzywki na sfd z jego konta a tak nie mozemy>
Kluivert: To ja może z własnego doświadczenia. Umoralniał ani pouczał Cie nie będę bo oboje wiemy że to g**** da. Powiem tak - też na pierwszy cykl wybrałem Deke, samą Deke bez teścia bo też wydawało mi się to najlepsze i najbezpieczniejsze. I jak się później okazało blok był na tyle silny że przez jakieś 2 miesiące nie pozostawało mi nic [...]
Słuchaj, w Bangkoku jest godzina 13, ile kosztuje szynka w Teksasie ?? Udało Ci sie odpowiedzieć na to pytanie ?? Myślę, że nie. W Twoim przypadku jest ono podobnie sformułowane, podaj dietę jaką stosujesz, chociaż na tym poziomie zaawansowania nie będą Ci potrzebne żadne uzupełniacze, a kreatyna to tak za roczek gdzies. Podsumowując, żadne [...]
ja bym sie redukował na Twoim miejscu. Stosujesz jakies suple lub odzywki?? Masz moze fotke?? Bierzesz jakies leki? Napisz to a postaram Ci pomoc. Qazar jezeli on nawet przy tym poziomie bf zaczał by redukcje na dobrej diecie i treningu nie mowie juz o suplach nie stracił by duzo miesni! Oczywiscie jezeli redukcja nie była by dluzsza niz 6-7 tyg. [...]
to zle sadzisz , Dudek CI napisal jak powinno to wygladac jak nie mozesz przestrzagac dokladnej diety to zachowaj chociaz podstawy takie jak odpowiedni posilek co 2,5-3h, dodatni bilans kaloryczny a tego co nie bedziesz mogl dostarczyc z pozywienia to zrobiasz to w postaci odzywki bialka,gainera czy bulka w zaleznoci jakie beda braki
[...] piciu gzdie stracilem ok 2-3 kg..Glownie wody postanowialem sobie zrobic ten dizne wolny jak i wczorajszy zreszta tez od jakich kolwiek diet..!Jutro dojda nowo zamowione odzywki wiec taki swirniety dzien dzis sie przyda przynjamneij podbuduje sie psychicznie..Ale i tak nei zmienia to faktu ze nie za zdrowo:-d A wiec dzisiejszy moj jaldospis [...]
Lat 15...
